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- 編輯 : 廣州遠(yuǎn)程電擊器廠家直銷 時間: 2020-02-13 10:53 瀏覽量: 159
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今天小編直接來給大家講解大家的一個疑惑,就是甩棍應(yīng)該怎樣使用?相信通過這篇文章,大家能夠更加好的認(rèn)識到甩棍的使用方法是什么,怎樣才能更極好的使用甩棍,使用甩棍的正確用法該怎樣操作,一起來看一下吧!
右腳上步成右弓步,左手持盾牌向左擋格,身體向左轉(zhuǎn)180°成左弓步的同時,右手持甩棍由右向左平掄,盾牌置于身體左側(cè),目視前方;身體向右轉(zhuǎn)180°成左弓步的同時,右手持甩棍向右下掃擊,上體微前傾,甩棍置于身體右側(cè),與右臂略成一線,左手持盾牌隨身體自然前傾,目視前方。
左腳進步的同時,左手持盾牌向前推擋,迅速收回盾牌,同時右手持甩棍收于腰際,目視前方;身體左轉(zhuǎn),右橫踢,左手持盾牌擺于身體左側(cè),右手持甩棍置于身體右側(cè),目視前方;右腳向前落地成右弓步,上體右轉(zhuǎn)的同時,左手持盾牌(正面向左)向前猛力推擊(左臂與肩同高),右手持甩棍收于腰際,上體微向前傾,目視前方。要求:推擋要快,橫踢要猛,推擊要狠,重心要穩(wěn)。
身體左轉(zhuǎn)180°成左弓步的同時,右手持甩棍由下向左上掄擊,甩棍前端略高于頭,左手持盾牌置于身體左側(cè),目視前方;左腳向右腿后插步,兩腿挺直,上體向右轉(zhuǎn),右手持甩棍向右后橫掃,左手持盾牌置于身體左前,目視右后方;右腳向有后側(cè)撤步,上體左轉(zhuǎn)成左弓步的同時,將甩棍向前下猛力劈擊,左手持盾牌置于身體正前方,目視前方。要求:掄掃要猛,劈擊要狠。
右腳上步成右弓步的同時,左手持盾牌向左格擋,右手持甩棍上舉置于頭部右側(cè),目視前方:身體左轉(zhuǎn)180°成騎龍步的同時,右手持甩棍隨身體轉(zhuǎn)動經(jīng)前下向后上擦地抄擊,右手略低與肩,手腕稍內(nèi)扣,盾牌置于身體左側(cè),目視前方。要求:上步左擋要快,抄擊要狠,轉(zhuǎn)體重心要穩(wěn)。
轉(zhuǎn)身劈推用途:劈擊頭、肩、背部,推擊正面。動作要領(lǐng):身體右轉(zhuǎn)180°成右弓步的同時,右手持甩棍向右斜下劈擊,隨即左手持盾牌(正面向左)向前推擊,左手約與肩同高,左腳向左前滑步(約10cm)成右弓步,目視前方,盾牌垂直于地面。要求:轉(zhuǎn)身要快、劈擊要猛、推擊要狠。
左腳向右腳后墊步,身體左轉(zhuǎn)的同時,右側(cè)踹,左手持盾牌擺于身體左側(cè),右手持甩棍擺于身體右側(cè),目視前方;右腳向前落地成右弓步的同時,右手持甩棍從腰際向前戳擊,甩棍前端略高于肩,上體微向前傾,盾牌置于身體左側(cè)與地面垂直,目視前方。要求:側(cè)踹要猛,快踹快收,戳擊要準(zhǔn),重心要穩(wěn)。
左腳上步成半馬步的同時,左手持盾牌向右前斜上方擺擊,左大臂約與肩同高,盾牌正面朝向左斜上方,右手持甩棍置于身體右腰側(cè),目視前方前戳擊,甩棍前端略高于肩,上體微向前傾,盾牌置于身體左側(cè)與地面垂直,目視前方。
以上就是甩棍的使用方法,要是還是不知道如何使用的話,直接在遠(yuǎn)程電擊器直銷店鋪進行詢問都是可以的,有需要直接下單就可以了。